Strakker, fitter en slanker het nieuwe jaar in?

SLIEDRECHT – Net voor de feestdagen kan je weer strak en fit in het lijf zitten. Active Lifestyle Center Sliedrecht aan de Karel Doormanstraat (gebouw De Hoeksteen-red.) biedt aan iedereen de mogelijkheid om in 6 weken strakker-fitter-slanker te worden. De start is maandag 7 november 2016 om 19.30 uur en donderdag 10 november 2016 om 09.30 uur.

Het doel is natuurlijk een blijvende veranderingen aan te brengen in voedings-en bewegingspatroon. (Foto Active Lifestyle Center Sliedrecht)

Sporten en voedingsleer worden samengevoegd in een aantrekkelijk programma. “In slechts 6 weken zijn goede resultaten te behalen doordat zowel beweging als eetpatroon de aandacht krijgen. Er is gekozen voor groepsbijeenkomsten om zo een stok achter de deur te hebben. Het is een commitment voor jezelf en naar elkaar”, zegt Elly Korevaar van Active Lifestyle Center Sliedrecht. 

Lesprogramma
Wat kan je verwachten? 2x fit-check, wekelijks samen sporten, try-out pakket ideaal ontbijt en gezamenlijke voedingsinformatie. En na 6 weken een gezellige afsluiting met elkaar! Elke week kan er op 2 momenten ongeveer 45 minuten gesport worden. Korevaar: “We laten op deze manier de mensen kennis maken met een gezonde, actieve levensstijl. Het programma is dus niet specifiek gericht op mensen die willen afvallen.”

Aanmelden
Iedereen kan meedoen. “Ga met ons de uitdaging aan om strak en fit het jaar af te sluiten!”, aldus Elly Korevaar. De kosten zijn €3,50 per keer. Aanmelden kan door te bellen met tel. 06-30537743. 

Plaats een reactie

*=Verplicht veld